Fargerike grønnsaker og ingredienser
Våre tjenester

Finn den løsningen som passer deg best

Vi tilbyr flere alternativer for å hjelpe deg på veien mot en enklere og sunnere hverdag.

Skreddersydde tjenester for dine behov

Uansett hvor du er på din matlagsingsreise, har vi en tjeneste som kan hjelpe deg videre. Fra ukentlige måltidsplaner til dyptgående kurs – vi har samlet erfaringen vår i løsninger som faktisk fungerer i hverdagen.

Alle våre tjenester er utviklet med fokus på praktisk anvendelse. Vi vet at tid og overskudd varierer fra dag til dag, og våre oppskrifter og råd tar høyde for dette. Målet er å gi deg verktøy du faktisk vil bruke.

Måltidsplanlegging gjort enkelt

Fargerik og sunn salat

Ukentlig måltidsplan – Basis

Få en komplett ukemeny med fem middagsoppskrifter, handleliste og tips for effektiv forberedelse. Perfekt for deg som vil komme i gang.

kr 349 / måned
Bestill nå
Måltider forberedt på forhånd

Ukentlig måltidsplan – Premium

Inkluderer alt i Basis, pluss frokost- og lunsjforslag, snacktips, og månedlig e-postsamtale med vår rådgiver for personlige justeringer.

kr 549 / måned
Bestill nå
Sunn og fargerik frokost

Familieplan

Spesialtilpasset for familier med barn. Oppskrifter som appellerer til både små og store, med tips for å involvere barna i matlagingen.

kr 449 / måned
Bestill nå

Lær teknikker som varer livet ut

Person som lager mat

Grunnkurs i sunn hverdagsmat

Åtte videoleksjoner som dekker alt fra grunnleggende teknikker til måltidsplanlegging. Inkluderer 30 oppskrifter og tilgang til vår lukkede diskusjonsgruppe.

kr 1 290 / engangskjøp
Meld deg på
Kjøkken med ingredienser

Mesterkurs i måltidsforberedelse

Lær kunsten å forberede måltider på forhånd. Spar tid i hverdagen uten å gå på kompromiss med smak eller næringsinnhold.

kr 1 890 / engangskjøp
Meld deg på

En-til-en veiledning

Frisk og sunn smoothie

Enkeltkonsultasjon

En times samtale med vår rådgiver for å kartlegge dine behov og lage en personlig plan. Inkluderer oppfølgingsnotat med konkrete anbefalinger.

kr 890 / time
Book time
Nydelig anrettet mat

Oppfølgingspakke

Fire konsultasjoner over to måneder med kontinuerlig støtte via e-post. Ideelt for deg som ønsker tettere oppfølging og varige endringer.

kr 2 990 / pakke
Book pakke

Hvordan velge riktig tjeneste?

Med flere alternativer å velge mellom kan det være vanskelig å vite hvor man skal begynne. Her er noen retningslinjer som kan hjelpe:

Akkurat kommet i gang? Start med vår ukentlige måltidsplan Basis. Dette gir deg en lavterskel inngang til strukturert måltidsplanlegging uten for stor investering.

Ønsker du å lære mer? Grunnkurset vårt gir deg et solid fundament av kunnskap og teknikker du kan bygge videre på i årene som kommer.

Har du spesifikke utfordringer? En personlig konsultasjon lar deg diskutere dine unike behov med en fagperson som kan gi skreddersydde råd.

Usikker på hva som passer?

Ta kontakt med oss så hjelper vi deg å finne den beste løsningen for din situasjon.

Kontakt oss
Viktig merknad: Våre tjenester gir generell veiledning om matlaging og kosthold. De er ikke ment som medisinsk rådgivning eller behandling. Resultater varierer fra person til person, og vi kan ikke garantere spesifikke utfall. Personer med helsetilstander eller spesielle ernæringsbehov bør konsultere kvalifisert helsepersonell før betydelige kostholdsendringer.

Klar til å ta neste steg?

Fyll ut skjemaet så kontakter vi deg innen én virkedag. Du kan også nå oss direkte på e-post.

Send forespørsel